加圧トレーニングで燃やせ！体脂肪！

ＮＥＷＳポストセブンより引用

このところ、ドラマ（『専業主婦探偵〜私はシャドウ』出演中、2012年のNHK大河ドラマ『平清盛』に出演予定）や映画（『夜明けの街で』、『セカンドバージン』など）にひっぱりだこの深田恭子（29）。最近きれいになったと評判の彼女に、何があったのか。



　ふっくらした体形ゆえに妊娠説が囁かれたり、映画『ヤッターマン』出演時（2009年公開）には衣装のホックが飛んでしまい、その後本格的にダイエットを始めたという深キョン。



「太りやすい体質だそうで、ダイエットしてはリバウンドを繰り返しているそう。ところが、最近はスレンダーになって、顔が小さくなったとスタッフの間でも評判です｣（テレビ局関係者）。



　深キョンがやってきた美容法をいくつか紹介。



【顔】1回の骨格矯正で−3cm小顔！ 西倉式美容整体

　テレビ番組（フジテレビ系、『5LDK』）で深キョンが明かした1回42万円（1か所につき21万円）の西倉瑞博氏による骨格矯正術。高価だが、一生小顔でいられるなら安い!?　来年はすでに予約でいっぱいといい、梨花（38）など有名人も御用達。



【肌】美肌の秘密は“鍼”の効果!?

　美容鍼の施術で有名な脇坂治療院。顔や頭、首などに打つと、血行をよくし、筋肉のバランスを整えてくれる。即効性があり、飲みすぎによるむくみに効果的で、酒好きの深キョンが足繁く通ったと報じられた。



【くびれ】セクシーなくびれ作りに成功した加圧エクササイズ

　カリスマトレーナー・加藤康子氏による『スタジオボディデザイン』は、藤原紀香（40）ら多くの女優・モデルが通うことでも有名。深キョンは週3回程のペースで通っていたが、現在は自宅で実践中とも。



【脚】美は歩き方から！ マサイ族の靴

　アフリカの先住民族・マサイ族の歩き方をヒントに考案されたという『MBT』（マサイ・ベアフィット・テクノロジー、当時3万450円）。履くと人間本来の歩き方に近づくため、基礎代謝がアップするといわれる。昨年、本人が『はなまるマーケット』（TBS系）で紹介し話題に。



他にもある！ 深キョン流美容法



●愛犬・メロンパンナをお腹に乗せて、腹筋。体を起こすたびにメロンパンナの不思議そうな顔が見えるため、何度でもできるんだそう。

●20代になってからは紫外線をカットできる化粧品を多用し、とにかく保湿に努めている。

●ロードレース用の自転車に乗ったり、徒歩で移動するように心がける。

●弁当を持参し、野菜、肉、魚をバランスよく摂取する。

●お酒は我慢しない。運動も無理はしない。

5月19日放送TBS系「ひみつの嵐ちゃん」を皆さん、見ましたか？

VIPリムジンのゲストに、女優で歌手の観月ありさを迎え、ホスト役の大野智くんと櫻井翔くんが、彼女の生まれ育った街麻布十番などを共に闊歩しました。

途中、観月がハマっているという加圧エクササイズを体験することになった一行様。

このとき、「加圧エクササイズには体を鍛えるだけでなく、テンションをアップさせる効果がある」という意外な事実が判明したのである！！

加圧エクササイズとは、腕や脚の付け根を専用のベルトで絞めつけ圧を加えて、血流量を適切に制限した状態で行うトレーニング法だ。

血流量を制限すると、それを緩めたときに溜まった高濃度の乳酸が一気に流れる。

それに脳下垂体が反応して、成長ホルモンが著しく分泌します。

これが、筋力アップにつながるというわけである。

まずは腕の筋力をトレーニングすることになったのだが、思う以上に強い締め付けに悪戦苦闘する大野くんと櫻井くん。

一方、慣れている観月はすいすいとこなしていく。

辛そうではあるが、運動神経の良さからかフォームがとても美しい大野くん。

しかし腕の色がみるみる赤黒くなっていく・・・・

見たこともない色になってしまった自分の腕にさすがに不安になったのか「……ほんとにこれでいいんですか？」と思わず一言・・・。

たしかに腕の色だけを見ると、とても健康的な行為には思えず、効果を疑ってしまうのも無理はない。

続いての脚のトレーニングは、なぜか大野くんのみが挑戦。

顔を紅潮させつつ奮闘するも、足の指がつってしまうというアクシデントが起こり、早々にギブアップした。

ひとりだけ余分にトレーニングをこなした大野くんは、まだ番組冒頭にもかかわらず、すでにフラフラである。

これを見かねた観月が「このあと大丈夫？」と気遣うと、加圧エクササイズの先生から意外な言葉が。

「大丈夫ですよ。このあと、テンションがあがりますから。いつもよりも」。

どうやら、トレーニングをすることによって分泌される成長ホルモンが人を元気にするらしく、トレーニングをした人はいつもよりテンションがあがってしまうらしいのだ。

「テンション高い大野智、超見たい！」と何気なく言う櫻井くんに、大野くんはやや不安げな表情をみせ「ちょっと待って……」と溜息まじり。

櫻井くんの言葉がプレッシャーに感じてしまったのか、なんだか、より一層疲労が増してしまったようなのだ。

その後も特に大野くんのテンションが急上昇することはなく、いつもどおりの大野智くんであった。

むしろ疲労度が高く、いつもよりもおとなしかったかもしれない。

やはり、効果には個人差があるということらしい。

中日クラウンズ第１日（２８日、愛知・名古屋ＧＣ和合Ｃ＝６５４５ヤード、パー７０）６４歳が１９歳に宣戦布告だ！
　
尾崎将司（６４）が５バーディー、２ボギーの６７で回り、０５年「カシオワールドオープン」以来６年ぶりとなる３位発進。

スタート前の練習場で石川遼（１９）＝パナソニック＝に「今年はおまえと戦える」と豪語し、０２年「全日空オープン」（現ＡＮＡオープン）以来となるツアーＶへ突き進む。

２連覇を狙う石川は１１位。首位は朴星俊（パク・ソンジュン、２４）＝韓国＝で５アンダーの６５、１打差の２位に薗田峻輔（２１）がつけた。

　早朝の挑戦状は、まがいものではなかった。大会最多タイの５勝を誇る６４歳の尾崎将司が、快スタートだ。

　「思った球が打てている。ティーショットも特にアイアンの切れ味が戻ってきた」。

１番（パー４）でバーディー。

５番（パー４）をボギーとしたが９番（パー４）ですぐに取り返す。後半も３バーディー（１ボギー）とスコアを伸ばし、３アンダーで２打差の３位。

１けた発進は昨年６月の「ミズノオープン」（６位）以来１０カ月ぶり、３位スタートは０５年「カシオワールド」以来、実に６年ぶりだ。

　有言実行だった。

スタート前の練習場で出くわした石川に「今年はいつでもおまえと戦える」と豪語した。

「うれしかったし、鳥肌を感じた」と１９歳がたじたじとなる気迫。

言葉の裏には、確かな自信があった。

　長年、腰痛など体調に不安があったが、今季は加圧エクササイズを導入した。

２年前に杉原輝雄（７３）から勧められたもので「たいしたことないと思っていたけど、１回やってみようと。おっさんの“遺言”と思っている。

いい結果が出た」と、毒を吐きながらも効果のほどを口にした。

その杉原はがんによる体調不良で５１回連続出場してきた今大会を欠場。

「杉原プロに恥ずかしくないようにね」。

先輩の無念も奮起材料だ。

　来月９日に世界殿堂入りの表彰式が米フロリダ州で行われるが、欠席する。

国内ツアーに集中したいという考えが強い。

２２大会出場した昨季、予選通過はわずか３試合。

だが、「ちょっと今年の尾崎は違うよ。ここだけの話」。

久しぶりの手応え。

０２年以来となるツアー９５勝目へ、ジャンボ尾崎さんの目に闘志が宿ってきた。

楽しんごのダイエット情報が日経ウーマンオンラインで掲載されました。

「整体師として美の秘訣、教えます」




　「ドドスコスコスコ…ラブ注入」のギャグで大ブレイクした、芸人、楽しんごさん。

実は、彼にはもうひとつの顔があります−−それは「整体師」です。

　整体師として、著書『1日1分の簡単エクサで、目指せラブ注入ボディ☆楽しんご☆の１分整体ダイエット』（ワニブックス）も上梓した彼に、現代女性の美や健康のお悩みや、改善策について、お話をうかがいました。


−−整体院である癒し処「癒しんご」も経営されています。


どのような悩みを抱えたお客さまがいらっしゃいますか。


またどのようなご要望が多いですか？


　身体がつかれている方、肩こり、腰痛などお持ちの方などですね。


整体師の僕には、それらを楽にしてあげること、癒してあげることができるので、やっぱり癒されに足を運んでくださる方が多いですね。


　整体とかって、「この人にやってほしい」「この人が落ち着く」というのが大事だと思うんですよ。


僕は女性に興味がないから、女性のお客さまが多くいらっしゃるんだと思います（笑）。



　お客さまは、女性がメインです。


ありがたいことに、最近男性も増えてきましたが、それでも2割くらいかな。


8割は女性ですね。


僕は男の子があまりこないから残念ではありますけれど（笑）。


10代から60代まで幅広い世代の方が、癒しを求めてやってこられますよ。高校生の子とかもいますもん。


　お客さま方は、みなさん、僕と相性のいい方です。


整体って、相性がわるいと、施術する側が変につかれちゃうことがあるんですね。



　芸人としての仕事も忙しいですが、月に1〜2回は、整体の日を設けて、整体師として働いています。


でも、予約もすぐ埋まってしまうみたいで。


1日あたり12人の方を診ますよ。芸人活動と両立しての整体師の仕事、充実してまちゅ☆（笑）。


−−著書には、「ドドスコ整体運動」をはじめ、たくさんの楽しくできるエクササイズが掲載されていますね。


これはどうやって考案したもの？

　


日々自分が健康維持やトレーニングのためにやっていたことを、コンパクトにわかりやすく、かわいらしくアレンジしました。


加圧エクササイズみたいなもので、たとえば100回腕立て伏せをやらなくても、それとおなじ効果がちょっとの運動で得られるんですよ。


そんなエクササイズをわかりやすく解説しようと思って。


　肌は28日周期で変わりますが、身体は3カ月周期で変わるんです。


だから、3カ月は続けてほしいですね。


　女性って、末端冷え性の方が多いんですよ。そういう方って、病気にもなりやすいんですよね。


だから、手をほぐす方法、手のツボなんかも、この本に載せています。


−−見ただけで、その方の身体のゆがみなんかはわかるんでしょうか？



　女性って普段ヒールを履いていたり、バックを肩からかけていたりして、その状態ではわからないので、ヒールを脱いで、バックも肩から下ろして、仰向けに寝てもらいます。


そうすると、すぐにゆがみはわかります。見るポイントは、足が外側に開いてしまっていないかどうかとかですね。


　でも、ゆがみより、最近はコリが増えています。冷え性の方が多いんですよね。そういう方には、血流をよくしてあげます。


　僕も肩がゆがんでいたんですが、自分で直したんですね。それで、ひとりでできるエクササイズを、たくさん考えて、著書に掲載しました。


　ただ、やっぱり楽してウエストのくびれはできないんですよね。


楽してやせるなんて、本当に難しいことですよ。


でも、僕のお弟子さんなんかも、「ドドスコ整体運動」で、ばっちりくびれができましたね（ここで、ドドスコ整体運動を実演！　かなり激しい動きです！）


−−「3カ月は続けてほしい」ということですが、続けるコツは？


　まず、目標を持つことですね。


ダイエットでもいいし、ゆがみを直すでもいいし。


　この本に載せた、僕が提案しているエクササイズって、1日1分でいいんですね。


で、28日続けると、物事は続くらしいので、まず28日続けることだと思います。


1分間といっても侮れません、ドドスコ整体運動が、6回くらいできますから。



　１分間という時間には、とても意味があると思うんです。


日常のなかでも、ちょっとお手洗いに行ったら、もう1分以上経っちゃうでしょう。


その1分をどう使うか。くびれるかくびれないかの境目ですね。


−−整体をやっていてよかったことはありますか？


　やっていてよかったことは、自分の両親の健康管理ができることです。


友だちにも、モノじゃないプレゼントができる。



その人のために、アロマを炊きながら、施術ベッドで、オイルを使って、アロマ整体をやってあげたりします。いいでしょう、オイルもみもみ（笑）。


　芸能人の先輩方なんかには、自分が想像した以上のものをたくさんいただいているし、それに対して、自分にできることは整体かなって。


−−整体をやっていて言われてうれしかったことなどは？


　「癒されました」「楽になりました」…。


「ありがとう」って言ってもらえる仕事ってなんて素敵なんだろうって。


それは、芸人としての仕事にもつながるんですけれどね。



−−発売されたこの本は、どんな方に読んでほしいですか？


　やっぱり女性ですけれど、男性にも対応しています。


中学生から大人、60歳くらいまでをカバーしているので、さまざまな方に、手にお取りいただきたいですね。


中学生なんかは、僕のギャグ「ドドスコ」が好きな子が多いらしくて（笑）


　日経ウーマンオンラインを読んでいらっしゃる女性は、とても美しくて、前向きでプラス思考で……という方が多いと思うんですね。


そういった方たちなら、この本のエクササイズを頭の片隅にちょこっと入れてもらっておいて、今日はこのエクササイズ、今日はあのエクササイズというふうにやってもらえたら、なお一層の美と健康に磨きがかかると思います。

９５年、大ベストセラー「脳内革命」で話題になったのもつかの間、週刊誌の猛烈なバッシング報道を受け、０６年に自己破産。

その後、すっかり名前を聞かなくなった医師の春山茂雄さん。

今どうしているのか？
　
待ち合わせしたのは恵比寿ガーデンプレイスのすぐ近く、ガラス張りの超豪華ビルだそうです。

入り口には「恵比寿ブエナヴィスタクリニック」の看板がある。

室内には静かな環境音楽が流れ、豪華な家具、本棚などが置いてある。その横の部屋にはエアロバイクが完備されている。

春山さんが去年開いた病院だそうです。

スポーツジムを備えたサロンのようじゃないかなあ。

いったい、どうやってカネを工面したのか？

「ハハハ、ここは私の持ち物ではありませんよ〜。

私はスッカラカンですから。

でも、芸は身を助けるというか、患者さんの中に、この物件が空いているので使ったら、と言ってくださる方がいらっしゃったんです。

もちろん、入居のおカネも家賃もきちんと支払ってます」

　こう話す春山さんは青い手術着のようなものをまとい、両腕の上腕部をバンドで締め付けている。

加圧エクササイズだそうで、そうやって細胞に圧力を加えると、けがをしたのと同じように脳が感じて成長ホルモンがより分泌され、若返ると。

「若い人は何もしなくても成長ホルモンが分泌されるし、成長ホルモンが出ているうちは病気になりません。

だけど、だんだん減ってくる。

３０代で１０代の頃の半分、４０代で４０％。このあたりから体は病気の巣になっていきます。

メタボにも病気にもなりやすくなる。ウチは人間ドック中心ですが、高血圧や末期がんの患者さんもいらっしゃいます。

そうした方たちに私は薬を多用せず、メンタルトレーニングとスポーツ医学を施します。

それには筋肉を鍛えることは必須です。

エアロバイクは必需品です。筋肉を壊し、新たにつくらないと健康になれないんです」

　おや、その理論は「脳内革命」と同じである。

「脳内」はかつて、週刊誌に「科学的根拠がない」と散々非難された。

「でもね、当時、私が言ってたことはみんな証明されたでしょ。

食事、運動、メンタルの重要性。

いまでも当たり前のことばかりです」

●「差し引き大幅赤字だった」

　春山さんは今度、「脳内革命」の第２弾ともいうべき本を出す。

「新脳内革命　春山茂雄７１歳！体内年齢２８歳のレシピ」（光文社）で、「内臓脂肪はがんと同じだ」など刺激的な言葉が並ぶ。

このクリニックは、そんな春山流を実践するための施設なのである。

「印税と講演で１５億円くらい稼ぎました。

ところが、週刊誌にかわいがられ、新宿で経営してたサロン・クリニックは２６億円の減収。

差し引き大幅赤字だった。とはいえ、すぐに破綻したわけではなく、大和市でやってた別の病院は順調で、私も地域の納税番付の１、２位にいました。

でも、いい医者が集まらなくなったので潰してしまい、私も自己破産した。

２００６年の暮れのことです。１年ぐらい静かにして、次の年、春山クリニックを開き、もっと広いところということで、ここを始めました。

その間、苦労はなかったですよ。

脳内革命のおかげで、私には根強いファンの方がいましてね。

みなさん、支援するからもう１回やれ、とおっしゃる。

ある金融機関の社長さんはポンと５億円を出してくれました。自己破産してるのに、患者さんがいろいろなチャンスをくれるんですよ」

　拍子抜けするくらいメゲナイ人だ。

２月２７日◇東京マラソンが開催されました。

3万5千人余が東京都庁前から東京ビッグサイトまで４２・１９５ｋｍ−都心を駆け抜けました。

　お笑い芸人の猫ひろし（３３）が、東京マラソン４度目の挑戦で、自己ベストの２時間３７分４３秒という好記録でゴールした。

本格的にマラソンを練習している猫ひろしの今回の目標は２時間４０分台だったが

「今年は一般参加で、目立たず走れた。いつもはテレビのカメラがついてきたり、沿道の方に見つかるとすぐギャグをして時間をロスするので」と好記録の要因を上げた。

　好天も好記録につながった。

「僕は体が小さいので、すぐにトイレに行きたくなるんです。昨年は大雨で、何度もトイレに行きたくなって集中力を欠いた。コースには３キロごとぐらいにトイレが設置されていますが、並ぶと時間をロスするので。それがなかったのも良かった」と話した。

　１キロ３分４５秒前後、５キロを１８分４５秒前後のペースで走ったという。

「３５キロ地点で足が痛くなったけど、昨年夏から始めた加圧エクササイズのおかげで、疲れのもとの乳酸がたまりにくくなった。大丈夫と感じ、４０キロになった時にラストスパートをかけました」と“作戦”を明かした。

２月に第１子の長女はなちゃんが誕生したが、「ゴールでもらえるメダルの形が桜で、いいお土産になりました」。

　目標はズバリ、ロンドン五輪出場。

昨年、カンボジアのオリンピック委員会が主催したアンコールワット国際トライアスロン大会で総合６位、日本人１位となった。

猫ひろしは「カンボジアの協会から一緒に練習しようという手紙をもらいました。本当ですよ。僕はカンボジアに国籍を移してでもロンドンを目指したいと思っています」と真剣に話していました

プロレスラー小島恥さんが再度、加圧エクササイズに挑戦したようです。

プロレスラー小島恥さんのブログより

「２月１日はジムへ。


体調的には本調子じゃなかったけど、まだシリーズ中だからヤルベキ事をヤラナケレバと思った。


選んだジムは、加圧式エクササイズでお世話になった『ミッドブレス』。


首が痛いので軽めの調整にしようと思ってたんだけど、まさかの鬼コーチ“堺部さん”と遭遇。


でも堺部さんは堺部さんで、他の会員さんの為に加圧式エクササイズを指導している最中だったから、特に気に留めないで、挨拶だけ交わして練習を始めようとした。






すると、なんと！


堺部さん、その会員さんを指導しながら、自分に対してもアレコレ指示を出してきたのだ！


もうビックリしながら、堺部さんの指示通り動く自分。


堺部さん…器用に自分とその会員さんを交互に指導してくる。




結局、いつもと同じ(それ以上？)にシゴかれ、ボロボロになりました(笑)。


恐るべし、堺部さん。


でも、そのおかげで良いトレーニングになりました。






そして今日は、先程まで記者会見。


その模様は、また後程。


まだこの後も、パンフレット用のインタビューや撮影をする予定です。


頑張らないと！！」

２月２０日　IWGPの挑戦に期待ですね。

虎の左腕コンビが、Ｖ奪回決意の始動！

　阪神は２７日、沖縄・宜野座村野球場で先乗り自主トレをスタートした。

左ひじ手術から再起をかける岩田稔投手（２７）と能見篤史投手（３１）が今年初となるブルペン入りで熱気の投球を披露した。

昨季はけがに泣いた両左腕だが、悔しさをバネにＶ奪回ロードへの第一歩を踏み出した。

　南国の島は雨がぱらつき、最高気温１５度。

それでも、投球練習場は熱気ムンムンだ。

理由は４人並んだ左投手のなかに、今季の虎の命運を握る２人がいたから。

岩田と能見だ。ともに２０１１年初ブルペン。

激しいミット音が万全スタートを物語った。

　「とりあえずブルペンに入ろうと思っていました。そういう（左が並んだ）のは気にしていません。もう勝負が始まっている」

　岩田が充実した表情で昨年の秋季キャンプ以来の立ち投げを振り返った。

中央の位置に陣取ると、徐々に腕を振るスピードを上げていった。

女房役の小宮山が「ボールが揺れていました。特有ですね」と語り、いきなり“らしさ”全開。
「どこまで投げられるか。キャンプで（不安を）取り除いていければ」。背番号と同じ２１球の初投げを終えた。

　真横で能見も躍動した。捕手を立たせたまま、感触を確かめるように３１球。

自主トレ中には関本ら打者相手に１日１５０球近く投げ込んできたが、マウンドからの景色はまた違うはず。「（傾斜のあるマウンドは今年）初めて。いつも通りです。２月１日に（座らせて）投げれるようにしたい」。視線には熱い思いがみなぎり、並んで投げた小嶋、筒井ら左腕も刺激を受けた様子だ。

　わずか１ゲーム差で、２位に終わった昨シーズン。

２００８年に１０勝、０９年は７勝を挙げた岩田は開幕前に左ひじ手術を受け、１軍登板ゼロに終わった。

２００９年に１３勝を重ねた能見も５月に右足甲を骨折して約４カ月離脱。終盤にフル回転し、８勝０敗の活躍をみせたが、中日ドラゴンズを超えられなかった。

　もし、この２人が万全だったら…。

勝負の世界に『たら』、『れば』は禁物だが、それだけ虎投にとって大きな存在。置かれる立場、責任は身に染みているはずだ。

　岩田は失った実戦感覚を取り戻すために「打撃投手やシート打撃でバンバン投げたい」と意気込んだ。

能見も「筋力を落とさないために」と、故障後から加圧エクササイズを継続している。

走り込み量の増加も掲げており、１年間ローテを守り抜く体力作りに取り組む。

ただ、２人とも「ゆっくりやっていく」と口をそろえた。けがだけは厳禁。

細心の注意を払いながら、調整を進めている。

　「（開幕１軍を目指さないと）来ている意味がない。１年間投げきるのが目標ですし、それがないとここに来てる意味がない」

　普段は物静かな背番号『２１』が最後に強い口調で言い切った。

まずは、開幕ローテへ−。

球春到来に先立ち、６年ぶりのＶ奪回を担う役者がそろい踏み。左腕コンビが戦闘モードに突入した。

お笑いコンビ、チュートリアルの徳井義実（３５）が、映画「莫逆家族　バクギャクファミーリア」（熊切和嘉監督、１１月公開）に金髪・リーゼントヘアで主演することが１１日、分かった。


人気コミックを原作に、徳井義実（３５）はかつて暴走族の総長だった男・火野を演じるそうです。


地毛を金色に染めるため、その後のレギュラー番組出演も、金髪で出演するという。

役作りではプロテイン摂取や加圧エクササイズに励み、ケンカシーン満載のド迫力な不良を笑いなしで演じるそうです。


　No.１イケメン芸人の徳井義実（３５）が、自慢のサラサラヘアを金色に染めた迫力十分な不良役に挑む。


　作品は、「ＢＡＤＢＯＹＳ」などで知られる田中宏氏が「ヤングマガジン」で０４年まで連載した人気コミックが原作である。


関東一の暴走族の元総長で現在は建設作業員となった火野鉄が、息子・周平の恋人がレイプされたことをきっかけに、再び仲間を集結させ復讐に走る。


徳井のほか、周平は林遣都が演じ、昔の不良仲間阿部サダヲ、玉山鉄二、大森南朋ら演技派が脇を固める。

　徳井義実（３５）は長編映画の単独主演は初めてだそうです。


「テレビでの寂しそうな表情が、火野にピッタリだった」という理由で抜てきされた。


本人も当初は「そうそうたるメンバーなので、僕が主役でいいのかなという思いが正直あった」と戸惑いつつも、今月２２日のクランクインを前に「今では主役としての責任を感じている」と覚悟を決めた。


　ケンカ最強の“番長”を演じる役作りのため、すでに、加圧エクササイズやプロテイン摂取でマッチョ化に取り組むようです。


さらに、劇中では金髪＆リーゼント姿に。３月中旬まで続く撮影の間は、バラエティー番組などにも金髪姿で出演する予定で、話題を呼びそうである。


　“女好き”を日ごろから公言し「不良だった経験は一度もない」とナンパイメージだった徳井義実（３５）。


「俳優としての経験が浅い分、中途半端はせずに思い切り出し切り、世間をびっくりさせるようなインパクトのある作品にしたい」と意気込む通り、ファンがアッと驚くような姿を披露しそう。

尾崎将司が、本気で「打倒！金」宣言だ。

１３日、千葉・東千葉ＣＣでＧＭＡプロアマ・チャリティーゴルフに出場し、「来年は金庚泰に挑戦」と韓国人初の賞金王に挑む決意をみせた。

座骨神経痛対策のダイエット目的に、秋口から加圧エクササイズも導入。

来年の８キロ減も明言するなど、貪欲に勝利を目指していく。

　何歳になろうとも、目指すものは１つだ。

尾崎将が来年の目標を記した色紙に、「挑戦」の２文字が躍った。

「遼でも勇太でもなく、金庚泰に挑戦です！」。

同席した石川、池田の前でニヤリ。

「挑戦者に年齢は関係ない。目標に対して自分を律していけば」。

１月に６４歳になる男が真摯（しんし）に語った。


　本気だ。

この日はティーショットで同組の石川を３回オーバードライブ。

スコアでも勝った。

「この天気（雨）じゃ、なんの自信にもならねえ」。

言葉とは反対に、秋からの取り組みに手応えをつかんでいた。

　０２年ごろから苦しむ持病の座骨神経痛対策に、秋に加圧エクササイズを導入。

開幕時９０キロから、現時点で５キロ減。


「来年８キロ痩せるからな」。

９０キロから段階的に絞り、最終的には１３キロ減の７７キロを目指す。

　単なるダイエットとは訳が違う。

尾崎将にとって、現役最大の弱点となった座骨神経痛対策の光明になり得る。

体重減で腰への負担が減れば、痛みが和らぐ。

それにより、この日の飛距離で感触をつかんだように、キレのあるスイングが戻る可能性がある。

　悩み抜いた末の減量宣言であり、減量に可能性を見いだすからこその「打倒金」宣言。

秋以降は、プレー中に痛みで椅子に座ることもなくなった。

１１月ダンロップフェニックスは予選を１４位で通過（最終３８位）。

　「１０月ころから歩けるようになったし、１回も棄権がなかった」。

今年１年の漢字には「喜」を挙げた。

１０月に世界殿堂入りを果たした。「それは喜びではなく、当たり前です」とピシャリ。

名誉はいらない。

あくまで０２年全日空オープン以来のプロ通算１１４勝目がほしい。

ウエートは数字がすべて。自分を律して減量に成功すれば、ジャンボファン待望のシーズンが待っている。